2016
3/29
その他
桜開花宣言!
2016
3/23
その他
避難訓練
2016
3/22
その他
環水公園の近況
2016
3/22
その他
花セラピー
アレンジフラワーの体験は何度かあるけど、今回は先生の見本もなく、全く自由に活けてくださいとのご指導。
まずは気になったお花から挿し込み開始!
その時の自分の好きな花を選んで入れるので、活け方は別として、皆さん自分の作品にはわりと満足げなお顔
さて、本題はこれから~
わたしはオレンジが気になったので、ど真ん中に!
「オレンジは、ウキウキ・ワクワク・ドキドキが大好きで、無邪気に楽しみたいと思っているひと・・」と診断
「あたってるー」
「白は、目標や理想に対してしっかり支えてくれるサポートを必要としている人」
「赤は、前向きでエネルギッシュでパワフルな人」
「緑は、リラックッス。人間関係のバランス」
「紫は、多様性を持っている人。みんなをまとめたい、今の自分を認めてほしい」
「ピンクは、やさしくて温かいひと。受容性をもっている」・・・etc
参加者の私たちの無意識にある部分を、花一つで見抜いてくれました
見方を変えれば、元気のない人には赤いお花を、仕事が忙しくて滅入っている人には白と緑のお花を、女性らしさに欠けている人にはピンクのバラを・・・と、良くなってほしいという気持ちをこめてお花を送るのが良いそうです。
自分で自分のことを分かっているのは、ほんの10%だそうです。あとの90%は無意識で行動。
その無意識な部分を、意識して行動すると持っている可能性が増大すること間違いなし!
それをお花で補助するということ。
花って素晴らしい役目をしていることが、改めて分かった1日でした
2016
3/3
健康講習会
メンタルヘルスの健康講習会
ここ数年、メンタルヘルスに関する講習会の問い合わせが多くなりました。
昨年12月より施行の、50人以上の労働者がいる事業所に対しての「ストレスチェック」が義務付けられたからでしょうか。(労働安全衛生法)
最近、メンタルヘスルの健康講習会を実施された、ふたつの事業所さんを、講師の声でご紹介します。
「ヤマイチ株式会社」さま
1月28日、高松講師(臨床心理士)が伺いました。
職場のメンタルヘルスについて、初めての講習という事でしたので、基本的なことをお話させていただきました。
昨年12月に義務づけられたメンタルヘルスチェックについては、事業所の規模に関して関係機関に問い合わせをされており、関心の高さを感じました。
アットホームで、和気あいあいとした雰囲気の中で、真剣に話を聞いておられました。
「中越パッケージ株式会社 富山工場」さま
2月16日、清水講師(心理技術者)が伺いました。
実施時間も短かったため、ストレスと上手に向き合うためにどうするのかを簡単に話しました。
・ストレスの原因 ・ストレスがたまっているサイン ・ストレスをためやすいタイプ
・対処法(考え方、コミュニケーション、生活習慣)
心の病、不調についての関心は、まだ低いように感じましたが、そんな中でも今回の講習を申し込まれたことで、少しでも関心を持つきっかけとなってほしいです。
2016
3/1
健康体操
浦島建材株式会社さんへ行ってきました。
2月26日12時50分から30分間、
「こりほぐし、疲労回復ストレッチ」をテーマに、射水市にある「浦島建材株式会社」さんで健康体操を行ってきました。受講6回目という常連さんです。それもそのはず、毎朝始業前に全員でラジオ体操をして健康に気をつけておられます。ここしばらく残業が続いたので、疲労の蓄積もMAXと思い申し込まれたそうです
椅子に座りながらの上腕降りや、足首の上下運動、また毎朝行っているラジオ体操も、正しいやり方で意識しながら行うことでより効果が得られることを教えていただきました。
楽しく有意義な時間を、ありがとうございました(事業所 さま)
昨年同様「テンポよく」というご要望をいただいたので、元気よく行いました。
ストレッチ体操、筋力強化運動、有酸素運動等、様々な運動と毎日行っていらっしゃるというラジオ体操の見直しを行いました。
「さざえさん」の体操は、皆さん笑顔いっぱいになっていただけました。(赤井 講師)
2016
2/29
その他
ほっこりと・・・
2016
2/26
その他
期間限定耳寄り情報!
当協会は「東京ディズニーリゾート・コーポレートプログラム」に加入しています。
土・日・祝日を除く平日のみになりますが、4月に「東京ディズニーリゾート」へ行かれる方は、この特典をどうぞご利用ください。
大人7,400円のところ6,300円で利用することができます。
協会会員事業所さんであれば、1枚で5名まで購入することができますので、大勢で行かれる方はコピーをしてお使いください。
人数に制限はありません。少しの期間ですが、ご家族、従業員の皆さまとお使いください。
なお、購入申込書を現地で提出してもらいますが、その際に4ケタの団体番号を記入することになります。
会員事業所さまは、お電話(076-433-3663)で事業所名をお知らせのうえ、団体番号を当協会よりお聞きください。
「サンクス・フェスティバル」パスポート購入申込書はこちらからです。
2016
2/25
その他
スキー日和
2016
2/22
健康体操
呉羽観光株式会社さんへ行ってきました!
2月12日、ゴルフ場経営の呉羽観光株式会社さんで、94名の皆さんと「健康体操」を行いました。
「雪が溶けたら中止になりますが良いですか?」というご相談を受けていましたが、あいにく雪は溶けず、予定通り実施させていただきました
「自然の中での作業が多いので、けがのないように足腰のストレッチを」と、担当者の方の優しい計らいで申し込まれました
笑顔や笑い声が出て、リフレッシュできました。和田講師がとてもよかったので、次回も同じ講師でお願いしたいです。会場が狭かったので、体が十分に動かせなかったのが残念でした。(事業所さま)
さすが、キャディーさん達のいらっしゃるゴルフクラブ!もの凄くいいノリと笑顔で、とても楽しく進めることができました。社長様はじめ重役の方々も、とても体の動きが良かったです。(和田 講師)