18日(木)19:00~20:00 滑川市社会福祉協議会様で、26名の職員の方々にアロマストレッチをして来ました。

2年前の1月にも同じ内容で伺いましたが、とても良かったので今回もということでした。

心や体にやさしい作用のある精油をブレンドしたオイルを塗布して、心地よい香りの中でストレッチをして体をほぐし、セルフで全身のリンパを流しました。

体がぽかぽかと温まりとても気持ちが良かったとのことでした。今回使った精油は、真正ラベンダー、レモン、ティートリー 、ユーカリラジアータのブレンドです。
皆さんが元気で健やかにお仕事ができますように、願っています。

身体に負担のない動きを取り入れてもらい、ゆったりと受講されたようです。
受講後には、職員の皆さんからたくさんの笑顔が見られたそうです。
アロマを焚いた香りが、リラックスへと導きます。  (富山県社会保険協会)

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