2020
7/28
健康体操
加越酒販売株式会社様へ行ってきました
７月８日射水市の加越酒販販売(株)様へ行ってきました。
久しぶりの出張指導の依頼でした。
健康になるための歩き方をテーマに、６名の方が参加下さいました。
ペアでの歩き方チェックを行った後の感想で、『身長が高く見えた。』『脳に酸素がいってスッキリした感じ！』と話しておられました。
ぜひこの歩き方を継続下さい。 （和田 講師）
ここ数か月のコロナ禍の中で、健康意識の高い事業所様です。
こんな時だから、当協会は受講資格人数も８名以上から３名以上にハードルを下げました。
高齢者さんが多いので、無理をせず健康でいたいとの思いから応募されました。
今回は、膝の故障があるので「正しい歩き方」を学ばれました。
いつまでも、美しい姿勢を保って健康で若々しくお仕事を続けてくださいね。
（社会保険協会）
2020
7/28
その他
収穫後の楽しみ
最近気づくことといえば、野菜のことばかり
長雨が続く中、よくぞ育ってくれている野菜たち♡
これからの季節、水分補給に最適のスイカ！
「ピノ・ガール」というマイクロシードの種まで食べられる小玉だけど、2苗に大きいのが６個、これから育つ小さいのが６個も生育中！
大事に食さないといけない
次に甘いのが、ピンキーという黄色のプチトマト。
今年の我が家の庭は、可愛いベジガーデンです
