富山県社会保険協会スタッフブログ

「ふじみのり」　人の名前ではありません。
今年もいただきました山梨のブドウ！ピンポン玉位の世界一大粒のブドウです。量ってみたら一房なんと１ｋｇ。

父種は「ピオーネ」母種は「井川682」
今年は気候の影響で、例年よりハリがないんだそうです。

それでもこんな玉ようかんのように、パンパンに実の詰まったブドウはなかなかお目にかかれません。甘くて程よい酸味！ありきたりだけどジューシー。

山梨の今年の冬は大雪でした。ブドウを送ってくれた彼女が「除雪で腰痛いわ～！もううんざりー」と嘆いていたのを思い出します。

それでも、雪の下ではこんなに立派なブドウが育っているんですね。ありがたい
雪国の富山の果物や野菜は毎年のことなんだけど・・これからはもっと感謝していただくことにしよう

７月２９日火曜日１８：３０～１９：３０に「腰痛予防体操」を行いました！職員からの要望が多く、腰痛を訴える職員がたくさんおられ、体のケアが必要と感じていた為、このテーマにされたそうです。

家でも続けられるような内容で進めました。年齢も幅広く、体力の差がありましたが、全員最後まで参加され、気持ちよかったといっておられました。（講師　飛田）

１時間じっくり体操が出来て良い汗をかきました。全身を動かすことができ、体がほぐれて良かったです。普段の生活の中で出来る運動があり参考になりました。なかなか体を動かす機会がないので、今後も今回のような事業を利用させていただきたいです。（事業所様）

８月１日、下界は３４度の猛暑の中、無謀にも日帰りで大日岳に挑戦しました
称名滝の見晴台の手前に車を止めて、いざ出発
途中の木道の周りではワタスゲ、頂上近くではチングルマ、イワカガミなどの高山植物が出迎えてくれました。
空腹に気づかず先を急いだので、途中体調が悪くなり、上りでは大分時間のロスができてしまった案の定お腹を満たすと元気回復
無事に帰ってきたものの、次回の反省となった１日でした。（高見）