富山県社会保険協会スタッフブログ

7月19日土曜日 １８：００～１９：００に「リンパセルフマッサージ＆アロマストレッチ」というテーマで行ってきました。「アロマセラピー、ストレッチ、セルフリンパドレナージュ・・・」アロマオイルを使って心と体のリフレッシュとリラックスをしていただきました。自分の体に目を向ける事の大切さを感じていただけたと思います

建設業という男性ばかりの職場で働く女性社員を対象に、事前アンケートを取り希望の多かった２つの講座を受講されました。「アロマの香り漂う空間で、ストレッチやセルフマッサージをすることで、心も体もリフレッシュでき、とても素敵な時間を過ごせました」と言っておられました

（講師　石崎）

6月10日から26日の間、６会場に於いて行われた「社会保険事務担当者講習会」が終了しました。
毎回好評の社労士さんによる講習会出席された約８００名の皆さんは、最後まで熱心に聞いておられました。

途中行われた運動指導者による体操では、頭と体の体操をして皆さんスッキリした顔で後半の部に臨んでおられました。

出席された皆さん、お疲れ様でした。次回は９月に「年金・労働関係」の講習会を予定しています

６月２１日　９～１０時に「メンタルヘルス」というテーマで行きました。日常のストレス解消、人間関係をストレスなく円滑にするために、このテーマにされました

なぜストレスがあるのか原点から話していただいたところ、規則正しい生活をするこによって、日々の変化が自分でもつかむことができることがわかりました。また、職場内でストレスにならない程度に、職員の相談相手になっていけたら良いと思いました（担当者様）

講義会場が、日頃職員の方が作業している現場でしたので、仕事の雰囲気を肌で感じることができました。アルコール摂取の適量や、コミュニケーション方法の男女差についてなど、具体的な質問があり、働く方々が普段どのようなことを感じながら過ごしていらっしゃるのか、知る機会を得ることができました（臨床心理士 高松）

先日のお休みに、射水市にある「ルチャナ」さんに主人とお昼ご飯を食べに行きました

自家製野菜で作られたおかずとお漬物が、テーブルに並びました ご飯はおかわりＯＫ

「るちゃな」とは仏教の「廬舎那仏（るしゃなぶつ）」から名付けられたとか。和の心を大切にした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いという店主さんの気持ちらしいです。

食後のデザートに、プチケーキと紅茶をいただきました。（プチではなかった！）

カボチャのブラウニーは、もろカボチャ。甘さを抑えて体にやさしそうなケーキでした。

生姜のシフォンは、時折口の中に生姜のさわやかな風味が広がりました。二人で2,200円。

ゆったりと過ごしたお昼のおかげで、少し体調がよくなり、（贅沢な冷房病のようです。事務所が寒～い）「月に１度は来たいものだね。」と話しながら帰途に就きました。

ナチュラリストであり欅平ビジターセンターの志村さんよりＴＶ番組の案内が届きました。
７～10分程度の番組だそうですが、トレッキングファンとしては見逃せないですね

NHKテレビ
① 2014年7月3日（木）18：10～18：59『ニュース富山人』（富山県内向け）
② 2014年7月5日（土） 7：30～ 8：00『ウィークエンド中部』（東海・北陸７県向け）
③ 2014年7月8日（火）16：55～18：00『ゆうどき』（全国向け）

トロッコ電車に乗って、日本一ともいわれる深い谷間を行く旅が人気の、黒部峡谷。
黒部峡谷の最奥部に隠された源泉を目指して、のんびり１時間のトレッキング
トロッコの上からでは味わえない、一歩先ゆく楽しみ方が紹介されます。