12月10日水曜日、18日木曜日に「アロマストレッチ&セルフリンパドレナージュ」を行いましたconfident.gif心地よい香りのオイルaquarius.gif(ラベンダー、フランキンセンス、ユーカリラジアタ、オレンジ)を使い、呼吸法、ストレッチ、セルフリンパドレナージュで体全体に働きかけましたshine.gif自分の身体に意識を向け、リラックスして元気になって頂きましたhappy01.gif (講師 石崎)

自分の身体の隅々にまで意識が向き、日頃いかにおろそかに過ごしているかを自覚しましたsign01.gif参加した職員全員に、何らかの意識改革があり大変良かったですconfident.gif職場に来ていただけるので、大変参加しやすくありがたいと感じていますshine.gif (事業所様)

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