7月29日火曜日18:30~19:30に「腰痛予防体操」を行いました!職員からの要望が多く、腰痛を訴える職員がたくさんおられ、体のケアが必要と感じていた為、このテーマにされたそうです。

家でも続けられるような内容で進めました。年齢も幅広く、体力の差がありましたが、全員最後まで参加され、気持ちよかったといっておられました。(講師 飛田)

1時間じっくり体操が出来て良い汗をかきました。全身を動かすことができ、体がほぐれて良かったです。普段の生活の中で出来る運動があり参考になりました。なかなか体を動かす機会がないので、今後も今回のような事業を利用させていただきたいです。(事業所様)

トップへ戻る

2017年5月
« 4月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

一般財団法人 富山県社会保険協会オフィシャルホームページ