2014
6/25
健康体操
すみれ保育園さんに行ってきました!!
2014
5/29
その他
続き・・・
2014
5/21
その他
輝く剣岳
2014
5/20
その他
発酵食品の効果
2014
5/19
その他
ガーデニングスクール
2014
5/12
その他
野鳥園
12日日曜日も良いお天気でしたね
ナチュラリストの志村さんからのお便りが届きました。
今回は海王丸パークの一角にある「野鳥園」の風景です。
昨日、近くまで行っていたのに、知らないので通り過ぎてました今度伺おうと思います。
富山県射水市富山新港にある 「海王バードパーク」は、「日本海ミュージアム構想」の中で海や自然とのふれあいの場を提供するため造成されたところで、帆船初代海の貴婦人と称される「海王丸」が係留されている場所です。そこには、巨大な「新湊大橋(総事業費410億とも伝えられている)が立山連峰を背景に素晴らしい景観を示しています。その海王丸パークの一角に平成8年にオープンしましたが、県民にはあまり知られていない「野鳥園」があります。日本海側における渡りのコース上に位置することから、開園以来、既に152種(平成24年2月現在)もの鳥類が記録されています。園内の池では 春から秋にかけてカイツブリ類・サギ類・クイナ類・チドリ類・シギ類などが見られ、冬期には多数のカモ類が越冬します。昨日は、一年中いるオオバンが生まれたばかりの雛4羽に愛らしく餌を与えている様子やケリが4羽の雛を他の鳥に捕食されないようトビやムクドリを空中で追撃し追い払う様子が観察されました。(志村氏)
2014
5/8
その他
発酵食品!
NHKの連ドラ「ごちそうさん」に影響されて、数年ぶりに糠漬けを始めることにしました。
糠漬けは発酵食品なので、からだの免疫力を高める効果があることで知られていますね。
ビタミン・カルシウム・タンパク質等豊富な栄養が含まれて、そのうえ豊富な酵素を含んでいます。
酵素は新陳代謝を助けたり老廃物の排出を促す働きがあり、美容にも最適なのです。
作る際に、発酵を促す為、一部ビールを入れました。(水は勿論先日いただいてきた健康の水)
昆布・生姜を入れてうま味を出します。種を取り除いたとうがらしを入れて出来上がり
1週間クズ野菜のつけ捨てを毎日して、しばしお預け状態。
今年の夏野菜はどんどん漬けますビールのおともに最高
どんな風に漬かるかは、乞うご期待
2014
5/7
その他
ご利益のあるお水
2014
4/22
健康体操・健康講習会
富山小林製薬株式会社さんに行ってきました!!
2014
4/21
その他