東洋道路興業株式会社さまへ行ってきました

９月１５日（火）、「睡眠改善セミナー」で東洋道路興業株式会社様を
訪問しました。

男女合わせて、２０名の方に参加いただきました。
睡眠の最新情報や、自身の睡眠を知っていただき整え方をお伝えしました。

睡眠情報の無料サイトも最後ご紹介しましたが、今後復習を含め継続いただける
アイテムとして利用いただけると嬉しいです。
（和田　講師）

講習の前に深呼吸をした事により、体がリラックスし、ゆったりとした気持ちで
お話をお聞きすることができました。睡眠が大切だと改めて感じました。
（事業所様）