村松建設株式会社さまへ行って来ました

６月29日（月）村松建設株式会社様へ「正しく学ぶラジオ体操」で伺いました。
16名の方が参加してくださいました。

今回伺うのは３回目で、いつも大変熱心に取り組んでいただいています。
日頃からラジオ体操を取り入れ実施されているからこそ、変な癖が付いていないか、効果的に体を動かせているかをチェックしながら進めさせていただきました。

これからも運動の目的を意識し、のびのびと体を動かすことで、日々の健康づくりにお役立ていただければ幸いです。（田中　講師）