2017
6/22
6月10日（土）、「黒部市ふれあい交流館あこやーの」で（有）長田コンピュータ－会計様の職員の方に、アロマストレッチ＆セルフリンパドレナージュを行いました。
広い会場の中で心地よい香りを焚き 、手足などにアロマオイルを塗布してもらいました。
ゆっくり呼吸をしながら程よく体を動かした後、ご自分でリンパマッサージをして、マッサージした後の体の変化も感じていただきました。
皆さんとても熱心にされていました。
デスクワークの為、腰や肩、首など に疲れがたまっているようでした。
適度に運動をしたり、リラックスして ストレスを解消していただけたらと思いました。
皆さん今日は有難うございました。（石崎 講師）
会計事務所という職業柄、肩こりや腰痛の方が多いようですね。
今回初の受講ということですが、リフレッシュされて皆さん大変楽しんでいただいたようです。
今後、他の講座も色々受講されたいとのことです。
健康づくりのきっかけになったようで、こちらとしても大変嬉しいです。
（社会保険協会）
