2019年6月26日(水) 「健康体操」をおこないに行って来ました
健康体操の後 楽しい一時があるそうなので「おいしく飲めるように…」と ご要望がありストレッチ・リズム体操・ヨガ…といろんな事に挑戦していただきました。スーツで来られたのにすごい汗ごめんなさ~い![](http://www.shaho-toyama.or.jp/blog/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F4A6.png)
また、楽しく体操しましょう!今後ともよろしくお願いいたします。(清水 講師)
![](http://www.shaho-toyama.or.jp/blog/wp-content/uploads/e858af86b764fef9eab2d0e3052f9a86-152x270.jpg)
「椅子を使ったリフレッシュ体操」というテーマを希望されました。
けど、写真は長座でストレッチの様子ですね
和んでおられます。
笑いもありで、楽しい講習会だったようです。 (社会保険協会)