2015
10/21
健康体操
戸出北部保育園に行ってきました!!
9月30日水曜日16:45~17:45に「アロマストレッチ」で伺いましたアロマオイルを手や足に塗布してからストレッチをして、セルフでリンパドレナージュを行いました
ゆっくりとしたストレッチや呼吸法でリラックスしていただきました
(講師 石崎)
保育の仕事で忙しい毎日を過ごしているので、疲れを癒せるような内容に魅力を感じ「アロマストレッチ」をお願いしました
よい香りにつつまれながらストレッチをしたり、リンパマッサージしたりすることで、とてもゆったりした時間が過ごせ「明日から、また頑張ろう
」という気持ちになりました
ありがとうございました
(事業所様)