北日本製薬株式会社さまへ行ってきました

１月１９日（月）、上市町の北日本製薬㈱様にお呼びいただきました。

テーマは、ストレス解消法でした。

セルフケアーの方法をお伝えし、呼吸を意識したストレッチの実習を最後実践いただきました。

３０名の方々、最後まで熱心に聴いていただきありがとうございました。

心理相談員の方もおられ、会社としてストレスケアーに勤めておられるのを感じました。

ご担当者の方、ありがとうございました。（和田　講師）

とても良い雰囲気でした。
知らないことも知れて、良かったです。　（事業所様）