道路技術サービス株式会社さんに行ってきました！！

　９月２９日土曜日に、全国労働衛生週間の一環として申し込みがありました講習会・体操に行ってきました。

　前半は管理栄養士による講習で、内容は「食生活におけるメタボ予防、健康的な食事の取り方」です。朝食の必要性など、今後に活かせる内容にしました

　後半は「健康体操」で、 座ったまま出来る体操を行いました。力仕事の方達だったので、体をほぐしていきました。年齢の高い方ほど、集中して参加しておられました 

（栄養士　帳山　体操指導　赤井）