一般財団法人 富山県社会保険協会

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富山県社会保険協会スタッフブログ

みなさまの健康づくりをお手伝いいたします!

2019
3/27

健康体操

チューモク株式会社さまへ行ってきました

3月19日南砺市のチューモクさんにお呼びいただきました。‌
15名の方の参加でした。

脳活性化と腰痛肩こり予防がテーマでしたので、シナプソロジーとスロースクワット、筋膜リリースストレッチを実践いただきました。‌
チューモクさんは何度か行かせていただき同級生とも会えたりと、とても温かい雰囲気でさせていただけ感謝です。    (和田 講師)

 
 
 
 
 
 
 
 

「1に運動、2に食事、3に禁煙」を健康スローガンにして、職員の方に呼びかけをしていらっしゃる事業所さまです。

日頃の運動不足の解消のきっかけにと、3年ぶりに申し込みをされました。

大変楽しくて良かったので、次回も受講を希望されるようです。(社会保険協会)

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