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新出張講座が始まりました！皆さんの職場に伺います。

2014/08/18

ラジオ体操をいい加減にやっていませんか？

せっかくするなら正しいラジオ体操を教わりましょう。

えーっ！ここで首は曲げないの？かかとは上げないの？・・等々実際教わってみたら驚くことばかり。
小さいころからやっていた体操。今やってみるととても新鮮で、それていて凄く体力を消耗します。

伸ばすところはまっすぐ伸ばして、曲げるところはきっちり曲げて体に効く体操を行いましょう。

講　師公認ラジオ体操指導士　田中裕子　先生　　　　
対象者協会会員事業所（非会員は10,000円）　
時　間約１時間　　　　　　　　　　　　　
申込み申込用紙はこちらです

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